IN DE ZACHTE NATUUR
Bij WU WEI kan je vanaf het najaar 2025 terecht voor een divers aanbod groepssessies rond mentale gezondheid. Hieronder ontdek je het aanbod van WU WEI en externe therapeuten, coaches en lesgevers.
‘Take time to check in’
Time In is er voor kinderen en jongeren die (tijdelijk) niet of niet voltijds naar school kunnen door sociaal-emotionele moeilijkheden.
Wat:
In een reeks van 5 sessies werken we in kleine groepjes aan zelfvertrouwen, veerkracht, emotieregulatie en verbinding. Altijd op het tempo van het kind, in een warme en veilige omgeving. Met dit traject willen we schooluitval voorkomen en jongeren opnieuw in beweging brengen. We combineren groepsmomenten met individuele begeleiding en contextgesprekken.
Begeleiding door Anthe Wynen, klinisch orthopedagoog en psychotherapeut en Kim Van Den Heuvel, klinisch orthopedagogoog en Integratief kinder- en jongerentherapeut.
Voor wie?
De werking in WuWei is vergelijkbaar met die in Turnhout maar richt zich op kinderen van de derde graad lager onderwijs en jongeren uit de eerste graad secundair onderwijs.
13 januari 2026
21 oktober 2025
https://www.anthewynen.be/time-in
Tijdens een verbindingscirkel krijg je ruimte om te delen wat er in jou leeft. In een kleine, veilige groep (max. 6 personen) wordt er zonder oordeel geluisterd. We combineren deze cirkels met creatieve oefeningen die helpen om te vertragen, te voelen en te groeien in zelfvertrouwen en innerlijke rust. Geen zorgen: je hoeft helemaal geen kunstenaar te zijn. Het gaat niet om het resultaat, maar om het proces – om wat het met je doet.
Voor wie? Volwassenen die op zoek zijn naar verdieping, verbinding en rust.
Wanneer? Dinsdagavonden van 19u30 tot 22u (data worden in overleg vastgelegd).
Praktisch? Reeks van 5 avonden rond één thema dat zich verdiept. Inschrijven voor losse avond kan ook. 16 september + 14 oktober + 4 november + 9 december + 20 januari telkens van 19u30-22u.
Bijdrage? 45 euro per avond (incl. koffie, thee en water) of 200 euro voor de volledige reeks van 5. Sociaal tarief bespreekbaar indien nodig.
Aanbod door? Sandra Heeren – Experiment Ongetemd
Een rijk educatief aanbod voor snelle denkers die onvoldoende uitdaging vinden in het reguliere onderwijs en die een voormiddag willen komen genieten van ongetemde creativiteit, mindsettraining en verrijking. We werken rond thema’s, werken eigen projecten uit, gaan dieper in op leerstof en leren verschillende vaardigheden. Dat allemaal in een veilige omgeving waar ieder kind uniek en zichzelf mag zijn.
Samen gaan we aan de slag via:
Voor wie & wanneer? Op donderdagen van 9u-12u voor kinderen van (9)-10-13 jaar en op vrijdagvoormiddagen van 9u-12u voor kinderen van 7-9.
Wanneer? Vanaf eind september.
Bijdrage? Per trimester (module) van 10 sessies. Prijs: 770 euro / module.
Aanbod door? Nathalie De Martelaere – Sprankelatelier
LiefsLaura nodigt je uit om opnieuw verbinding te maken met je wijze lijf en alles wat daarin leeft.
De essentie van Hatha-yoga is het maken van een diepe verbinding met
je lichaam. Met behulp van asana’s (houdingen) en pranayama (ademhaling) breng
je beweging, adem en bewustzijn samen.
Hatha is de oudste yogavorm en de basis van veel andere stijlen. In de les wisselen
we houdingen steeds af met rust op de mat, zodat je de balans ervaart tussen
inspanning en herstel.
PRAKTISCHE INFO
Wanneer?
Donderdagavond:
– les 1: 17u30 – 18u15
– les 2: 19u30 – 20u45
start in januari 2026
Bijdrage
Aanbod
door Laura Aernouts – LiefsLaura
Meer info en inschrijven?
GROEPSSESSIES DOOR KONNEKT. – Katrin
Tijdens deze groepslessen ontdek je hoe je via eenvoudige ademhalings- en
aandachtsoefeningen stress kan loslaten en innerlijke rust kan opbouwen. Je leert je
zenuwstelsel beter begrijpen en ervaart hoe jouw hart een sleutel kan zijn tot meer veerkracht en welzijn.
In een kleine, veilige groep hoef je niets te delen – het is geen groepstherapie. Je krijgt de ruimte om te vertragen, te ervaren en dichter bij jezelf te komen. Je vergroot je inzicht rond stress en veerkracht, je leert werken met adembegeleiders en biofeedback en je leert dit meteen toe te passen in je dagelijkse leven.
Alles is wetenschappelijk onderbouwd, maar met oog voor jou als geheel: hoofd, hart en lichaam.
PRAKTISCHE INFO
Voor wie?
Wat?
Wanneer?
Bijdrage:
Volgende reeksen (ook avondreeks) terug te vinden op de website: www.konnektpunt.be/hartcoherentie-training-4-stappen-naar-meer-balans
De sessies vinden plaats in de groene en serene omgeving van Wu Wei.
VRAGEN en INSCHRIJVEN
Katrin – KONNEKT. | gecertificeerd hartcoherentie & stress coach
‘Laten we samen een mooiere wereld scheppen door de zachte kracht van het
vrouwelijke te omarmen en te groeien in bewustzijn.’ Liefs Laura
De vrouwelijke energie is onmisbaar om de wereld opnieuw in balans te
brengen. Tijdens mijn lezingen verhelder ik de wonden die het vrouwelijke nog altijd
draagt en nodig ik je uit opnieuw verbinding te maken met je ontembare, wilde
wijsheid.
Wanneer:
Bijdrage
Aanbod
door Laura Aernouts – LiefsLaura
La Fille en Rose begeleidt mensen die verlangen naar rust, zachtheid en verbinding met zichzelf.
Tijdens de Breathe & Restore – Verbonden Ademsessies wordt je hoofd even naar de achtergrond gebracht, en krijgt je lichaam de ruimte om te spreken.
De adem beweegt spanning, emoties en energie die soms al lang vastzitten.
Elke sessie is zorgvuldig opgebouwd en afgestemd op het natuurlijke ritme van de groep, zodat je veilig en volledig aanwezig kan zijn bij wat zich aandient.
Bij Wu Wei kun je ook deelnemen aan dagretraites, waarin in de voormiddag Verbonden Ademen centraal staat, en de namiddag wordt afgesloten met XXL Restorative Yin Yoga.
(zie website voor data)
PRAKTISCHE INFO
Bijdrage :
● 59,- per sessie
● 275,- voor 5 sessies (een investering in rust en herstel voor jezelf)
Wanneer:
Exacte data en meer info en inschrijven: https://www.lafilleenrose.be/groepssessies
La Fille en Rose, by Sarah begeleidt mensen die verlangen naar rust, zachtheid en verbinding met zichzelf.
Restorative Yin Yoga is een zachte, herstellende vorm van yoga.
In comfortabele houdingen lig je ondersteund op kussens, dekens en blokken, zodat je volledig kunt ontspannen.
De houdingen worden langdurig aangehouden, waardoor het bindweefsel en de diepe spieren
zacht gestimuleerd worden, en het zenuwstelsel tot rust kan komen.
Het is een uitnodiging om te zakken, los te laten en volledig aanwezig te zijn in je lichaam.
Essentiële oliën ondersteunen dit proces door te helpen ontspannen, aarden en je zintuigen zacht te openen.
Elke sessie wordt afgestemd op het natuurlijke ritme van je lichaam, in een veilige groepsruimte waar zachtheid, rust en verbinding centraal staan.
Tijdens de dagretraites bij Wu Wei wordt deze diepe ontspanning nog versterkt: in de voormiddag Verbonden Ademen, in de namiddag XXL Restorative Yin Yoga. (zie website voor data)
PRAKTISCHE INFO
Wanneer:
Vrijdagochtend elke 2e en 4e vrijdag van de maand (vanaf 9/1/2026)
● les 1 : 9u-10u15
● les 2 : 10u45 – 12u
Bijdrage :
● 19,- per les
● 90,- voor 5 lessen, 175,- voor 10 lessen (een investering in rust en herstel voor jezelf)
Meer info en inschrijven:
