IN DE ZACHTE NATUUR
Bij WU WEI kan je vanaf het najaar 2025 terecht voor een divers aanbod groepssessies rond mentale gezondheid. Hieronder ontdek je het aanbod van WU WEI en externe therapeuten, coaches en lesgevers.
Van “Laat me met rust” naar “Laad me met rust”
InnerTime is er voor kinderen en jongeren die (tijdelijk) niet of niet voltijds naar school kunnen door sociaal-emotionele moeilijkheden.
Wat:
In een reeks van 5 sessies werken we in kleine groepjes aan zelfvertrouwen, veerkracht, emotieregulatie en verbinding. Altijd op het tempo van het kind, in een warme, groene en veilige omgeving. Met dit traject willen we schooluitval voorkomen en jongeren opnieuw in beweging brengen. We combineren groepsmomenten met individuele begeleiding en contextgesprekken.
Het NestTraject in Brecht is er voor jongeren die nood hebben aan rust, moeite hebben met prikkels of sociale verwachtingen en opnieuw vertrouwen willen opbouwen. Kortom: we zijn er voor jongeren die vastlopen op school en/of in zichzelf.
Ons traject focust op:
Voor wie?
Ons traject is gericht op kinderen en jongeren van 11 tot 14 jaar. We concentreren ons op de derde graad van het basisonderwijs tot en met de eerste graad van het secundaire onderwijs.
Voor jongeren vanaf 14 jaar (2e graad secundair onderwijs) bieden wij de Basetrajecten aan in Turnhout: zie voor meer info: https://innertime.be/basetraject/
Nesttraject InnerTime Brecht:
https://innertime.be/nesttraject/
Kim: 0470/81.44.16
Tijdens een verbindingscirkel krijg je ruimte om te delen wat er in jou leeft. In een kleine, veilige groep (max. 6 personen) wordt er zonder oordeel geluisterd. We combineren deze cirkels met creatieve oefeningen die helpen om te vertragen, te voelen en te groeien in zelfvertrouwen en innerlijke rust. Geen zorgen: je hoeft helemaal geen kunstenaar te zijn. Het gaat niet om het resultaat, maar om het proces – om wat het met je doet.
Voor wie? Volwassenen die op zoek zijn naar verdieping, verbinding en rust.
Wanneer? Maandagavonden van 19u30 tot 22u.
Reeks van 5 avonden telkens rond een andere creatieve methodiek.
Inschrijven voor losse avond kan ook.
Bijdrage? 45 euro per avond (incl. materiaal, koffie, thee en water)
of 200 euro voor de volledige reeks van 5.
Is het voor jou financieel wat moeilijker? Spreek me zeker hierover aan!
Aanbod door? Sandra Heeren – Experiment Ongetemd
LiefsLaura nodigt je uit om opnieuw verbinding te maken met je wijze lijf en alles wat daarin leeft.
De essentie van Hatha-yoga is het maken van een diepe verbinding met
je lichaam. Met behulp van asana’s (houdingen) en pranayama (ademhaling) breng
je beweging, adem en bewustzijn samen.
Hatha is de oudste yogavorm en de basis van veel andere stijlen. In de les wisselen
we houdingen steeds af met rust op de mat, zodat je de balans ervaart tussen
inspanning en herstel.
PRAKTISCHE INFO
Wanneer?
Donderdagavond:
– les 1: 17u30 – 18u15
– les 2: 19u30 – 20u45
start in januari 2026
Bijdrage
Aanbod
door Laura Aernouts – LiefsLaura
Meer info en inschrijven?
GROEPSSESSIES DOOR KONNEKT. – Katrin
Tijdens deze groepslessen ontdek je hoe je via eenvoudige ademhalings- en
aandachtsoefeningen stress kan loslaten en innerlijke rust kan opbouwen. Je leert je
zenuwstelsel beter begrijpen en ervaart hoe jouw hart een sleutel kan zijn tot meer veerkracht en welzijn.
In een kleine, veilige groep hoef je niets te delen – het is geen groepstherapie. Je krijgt de ruimte om te vertragen, te ervaren en dichter bij jezelf te komen. Je vergroot je inzicht rond stress en veerkracht, je leert werken met adembegeleiders en biofeedback en je leert dit meteen toe te passen in je dagelijkse leven.
Alles is wetenschappelijk onderbouwd, maar met oog voor jou als geheel: hoofd, hart en lichaam.
PRAKTISCHE INFO
Voor wie?
Wat?
Wanneer?
Bijdrage:
Volgende reeksen (ook avondreeks) terug te vinden op de website: www.konnektpunt.be/hartcoherentie-training-4-stappen-naar-meer-balans
De sessies vinden plaats in de groene en serene omgeving van Wu Wei.
VRAGEN en INSCHRIJVEN
Katrin – KONNEKT. | gecertificeerd hartcoherentie & stress coach
‘Laten we samen een mooiere wereld scheppen door de zachte kracht van het
vrouwelijke te omarmen en te groeien in bewustzijn.’ Liefs Laura
De vrouwelijke energie is onmisbaar om de wereld opnieuw in balans te
brengen. Tijdens mijn lezingen verhelder ik de wonden die het vrouwelijke nog altijd
draagt en nodig ik je uit opnieuw verbinding te maken met je ontembare, wilde
wijsheid.
Wanneer:
Bijdrage
Aanbod
door Laura Aernouts – LiefsLaura
(Her)Ontdek je lach op deze unieke ontdekkingsdag en verander je wereld met jouw lach!
Wanneer:
ALOHI- lessen
Op maat van ieder kind: individueel en in groep:
Ontladen- Yoga – Massage – Positieve babbel – Mindfulness
→ Zit jouw kind vaak heel erg “in het hoofd”?
→ Is jouw kind snel en vaak overprikkeld of onrustig?
→ Heeft jouw kind vaak moeite met concentratie of onspanning?
Tijdens Psycho-lichaamsgerichte begeleiding leren kinderen niet alleen ontspannen in het moment. Ze krijgen ook concrete tools mee naar huis om thuis verder te oefenen en in te zetten in het dagelijkse leven.
Op een zachte, speelse manier nodig ik kinderen uit:
• om interne spanningen los te laten
• meer rust te en focus te vinden in zichzelf
• meer veiligheid en geborgenheid te ervaren
• woorden te geven aan de binnenwereld
PRAKTISCHE INFO
Wanneer?
Dinsdagavonden: Op afspraak | tussen 17u en 21u
Voor wie?
Kinderen van 5–12 jaar | Ook voor kinderen met specifieke noden.
Is jouw kind ouder dan 12? Dan kijken we samen wat passend is.
Ook kinderen met (een vermoeden van) ADHD of autisme zijn van harte welkom.
Vanuit mijn expertise in ASS en ADHD kijk ik verder dan het zichtbare gedrag. Samen onderzoeken we welke noden er achter dat gedrag schuilgaan én welke krachten het kind al in zich draagt. Door die krachten bewust te leren inzetten, bouwen we stap voor stap aan meer veerkracht, innerlijke rust en balans.
Bijdragen
Individuele sessies (60min)
• Losse Alohi- les (60 min): €25 | Proefles aan €15
5- beurtenkaart: €115 | 10- beurtenkaart: €220
• Individuele lessenreeks “Help, mijn hoofd zit vol” | incl. toolbox voor thuis
6 momenten: Kennismaking | 4 ind. lessen | eindbespreking
Groepssessies:
• Alohi- groepssessies: Dinsdagavond
• Lessenreeks “Help, mijn hoofd zit vol”: €120 | incl. toolbox voor thuis
Data: Dinsdagen: 14/4 – 28/4 – 5/5 – 12/5
7- 9 jaar: 17u45 tot 18u45
9- 12 jaar: 19u tot 20u
VRAGEN & INSCHRIJVINGEN
Voelt dit als iets voor jouw kind?
Stuur me gerust een berichtje of mail. Ik denk graag met je mee.
Mail: lynn_luyckx@outlook.com
Instagram: psychologisch_consulent_lynn
OVER MIJ
Lynn Luyckx
• Psychologisch Consulent voor kinderen & jongeren
• Auti- en ADHD coach
• Alohi- trainer
Een rijk educatief aanbod voor snelle denkers die onvoldoende uitdaging vinden in het reguliere onderwijs en die een voormiddag willen komen genieten van ongetemde creativiteit, mindsettraining en verrijking. We werken rond thema’s, werken eigen projecten uit, gaan dieper in op leerstof en leren verschillende vaardigheden. Dat allemaal in een veilige omgeving waar ieder kind uniek en zichzelf mag zijn.
Samen gaan we aan de slag via:
Voor wie & wanneer? Op donderdagen van 9u-12u voor kinderen van (9)-10-13 jaar en op vrijdagvoormiddagen van 9u-12u voor kinderen van 7-9.
Wanneer? Vanaf eind september.
Bijdrage? Per trimester (module) van 10 sessies. Prijs: 770 euro / module.
Aanbod door? Nathalie De Martelaere – Sprankelatelier
Klankschalen sessies by Balance will change your life:
